국산 볶은 귀리 판매처 어디인지 파는곳을 보자

귀리가 유행을 타며 중국이나 원료와 노동력이 값싼 해외에서 귀리가 수입되는곳이 참 많습니다. 하지만 국내에서도 많이 생산되는 이상 국산 귀리를 먹는게 한국에 사는 농민들의 경제를 도와주는데 도움도 되고 우리가 먹기에도 안심하고 먹을 수 있겠지요. 그리고 볶은 귀리의 경우에는 유통기한이 일반 귀리보다 엄청나게 많이 짧아진다고 해요. 아무래도 한번 조리를 했어서인지 산패의 기간이 짧아진다 하는데요. 그래서 국산귀리가 아니면 볶은 제품은 구매하지 않는게 좋을것 같습니다.

귀리 판매처

저는 국산 귀리를 볶아서 파는데로 팡쿠몰에서 구매를 했는데요. 귀리가 다이어트에 좋다는 이야기를 들어서 암예방이나 건강을 목적으로 한다기 보다는 그건 부수적으로 생각하고 살을 빼고싶어서 구매했습니다. 국산 귀리라 그런지 나쁜냄새가 하나도 안나고 오히려 고소한 냄새가 나더라구요. 우유랑 같이먹어봤는데 따로 아침밥을 챙겨먹을 필요가 없을정도로 간편해서 좋았습니다. 저처럼 쉐이크로 먹어도 되고 요거트나 샐러드로 먹어도 된다는데요. 자신의 취향에 맞게 선택해서 먹으면 될것 같습니다.

귀리 다이어트 후기

귀리에는 섬유질이 참 많이 함유되어 있어서 장을 청소해준다고 하네요. 그래서 변비 아주 잘나오고 묵은변도 사라지면서 몸도 가벼워지는 느낌도 동시에 받게 되었습니다. 그리고 귀리와 우유 사이에 숨겨진 비밀이 하나 있는데 귀리쉐이크를 먹는 제가 조금만 먹어도 배가 부르던 이유가 있었습니다. 바로 베타글루칸이 귀리에 많은데 이것과 우유가 만나면 부풀어오르는 효과가 생겨서 조금만 먹어도 위속에서 부풀어 올라 마치 음식을 많이먹은듯한 느낌을 받는다고 합니다. 하지만 실제로는 칼로리가 아주 조금만 들어왔으므로 배는 부르다는 느낌을 받지만 그에 비해서 살은 조금밖에 안늘어나는 마법같은 효과를 경험했습니다. 여러분들도 살을 빼기힘들거나 변비로 고생한다면 귀리 다이어트를 한번 시도해 보시라고 추천해드리고 싶네요.